HABÉIS ROTO EL YOGA

Totalmente de acuerdo.

habeis roto el yoga

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TERCER CHAKRA

Este mes toca Manipur, el tercer chakra. Trabajaremos asanas más energéticas (apertura) , lateralizaciones abdominales, más saludos al sol, algo de Chi Kung, visualizaciones con fuego, amarillo, Ram y respiración en la zona.

03 MANIPURA 2014